نکاتی برای داشتن زندگی موفق تر

موفقیت در زندگی اغلب به عنوان توانایی فرد برای رسیدن به اهداف خود در زندگی تعریف می شود. از آنجایی که تعیین اهداف برای هر شخصی منحصر به فرد و متفاوت است، آنچه که افراد به عنوان زندگی موفق در نظر می گیرند بسته به نیازها، اهداف و موقعیت آنها می تواند متفاوت باشد. زندگی موفق از دیدگاه روانشناسی به معنای چیزی بیشتر از پول، شهرت و رفاه مالی است. می توان آن را چنین معنا کرد که موفقیت یعنی از علایق خود پیروی کنید، هدفمند زندگی کنید و از لحظه های خود لذت ببرید.

شاید تعریف شما از موفقیت متفاوت باشد اما بیشتر افراد آن را هدف های تحقق یافته، شاد، ایمن، سالم و زندگی دوست داشتنی تعریف می کنند. به دلیل تفاوت در اهداف و تعریف هر فردی از موفقیت، نمی توان یک راه مشخص و تعیین شده برای رسیدن به موفقیت در زندگی تعیین کرد. ممکن است چیزی که برای شما مفید و مطابق نظرتان است برای دیگری معنا و مفهومی نداشته باشد.

در جست‌وجوی تمامیت

تعداد کمی از آدم‌ها پروژه‌های تکمیل شده هستند. بیشترِ ما در حال تکمیل شدن هستیم. موتزارت با اینکه نابغه‌ موسیقی بود، همیشه برای بهتر شدن کارش تلاش می‌کرد. وقتی متوجه سرعت تغییر کارها در جهان شدم، تصمیم گرفتم ساعت‌های کاری‌ام را ۲ برابر کنم. این فداکاری بزرگی نبود؛ چون کارم را دوست دارم و آدم سخت‌کوشی هستم. حالا من خوشحال‌تر و پربارتر از همیشه هستم؛ ولی به این خاطر، کارهایم را با این سرعت انجام می‌‌‌‌‌دهم که بتوانم با محیط اطرافم یکی باشم.

برای رسیدن به تمامیت، باید مدام قطعات و تکه‌ها را کنار هم بگذاریم؛ ولی اگر بخواهیم تمامیت من، تمامیت درستی باشد؛ باید قطعات را خلاقانه و باانگیزه کنار هم بگذارم. این هم یکی از روش‌های محکم کردن پایه‌های کار برای داشتن دست خوب در تجارت است. همیشه برای رسیدن به تمامیت تلاش کنید و حس شگفتی و تمرکزتان را زنده نگه دارید. آن وقت، آماده‌ رسیدن به موفقیت‌های بزرگ خواهید بود.

به خود بهترتان فرصت بدهید

یکی از بدترین ترس‌ها، ترس از تلاش برای انجام دادن یک کار است. این ترس، جز اینکه باعث می‌شود شما به هدفتان نرسید، هیچ فایده‌ دیگری ندارد. البته همیشه احتمال شکست هست؛ ولی اگر به‌جای یک جا نشستن، برای رسیدن به چیزی تلاش کنید، احتمال موفقیتتان بیشتر خواهد بود. سخت‌کوشی آهن‌ربای جذب ایده‌های نو است و بیکاری و سکون، فقط انرژی‌های منفی را جذب می‌کنند.

هر چه بیشتر یاد می‌گیرید، بیشتر می‌فهمید که نمی‌دانید

هیچ‌وقت فکر نکنید علامه‌ دهر هستید. اول اینکه دانستن همه‌ چیز، امکان‌پذیر نیست و دوم اینکه، این دانستن همه‌ چیز نه برای شما و نه برای دیگران هیچ لذتی ندارد و سوم اینکه شما اگر همه چیز را بدانید فرصت ماجراجویی‌های زیادی را از دست خواهید داد. پس یادتان باشد که با گسترش افق‌هایتان، فکرهای بزرگ داشته باشید و هم‌زمان ارزشتان را بالا ببرید. موفقیت‌های چشمگیر، این‌گونه به وجود می‌آیند.

با ترس‌هایتان روبه‌رو شوید

نگذارید ترس به هیچ‌کدام از بخش‌های زندگی‌تان نفوذ کند. ترس یک برخورد شکست‌آور و یک احساس منفی است. ترس‌هایتان را سریع شناسایی کنید و از بین ببرید. ترس را بردارید و به‌جای آن رفتار حل مسئله، ایمان به خود و سخت‌کوشی را بگذارید. این فرمول را به کار گیرید و آن وقت از روی قدرت با مسائل برخورد خواهید کرد نه از روی ترس و این یعنی پیروزی.

تخیل، کلید دستیابی به درک مالی

خیلی از مردم قوه‌ تخیل دارند؛ ولی ازآنجاکه نمی‌توانند به واقعیت تبدیلش کنند، تخیلشان کارایی زیادی برای آن‌ها ندارد. من قابلیت اجرایی تخیلاتم را دارم. برای این کار، باید اول از اینکه پایه‌ای برای شروع دارید، مطمئن شوید و بعد، کار با تخیلاتتان را شروع کنید. تخیل و شفافیت، به این صورت، کنار هم قرار می‌گیرند و نتایجی که از آن‌ها می‌گیرید، چشمگیر خواهد بود.

هدفمند زندگی کنید

برای اینکه به رویاهای خود برسید و فرد موفقی باشید، باید به اعمال و عملکرد خود توجه کنید. از خود بپرسید آیا کارهایی که انجام می دهم و آنگونه که رفتار می کنم مرا به آنچه که می خواهم در زندگی می رساند؟ اگر دائما بی حوصله و بی انگیزه هستید، در مورد آینده یا گذشته رویاپردازی می کنید و …. احتمالا به این دلیل است که شما احساس می کنید کارهایی که انجام می دهید شما را به هدف هایتان نزدیک نمی کند. پس سعی کنید کارهای خود را هدفمند کنید و برای رسیدن به اهداف خود برنامه ریزی کنید.

 زمان خود را بیهوده تلف نکنید

سعی کنید اوقات فراغت خود را صرف کارهایی کنید که از انجام دادن آنها لذت می برید و یا برای شما مفید و موثر هستند. هرگز وقت و زمان خود را بیهوده تلف نکنید. مثلا به جای آنکه تعطیلات آخر هفته خود را در کنار تلفن همراه و یا پای تلوزیون هدر دهید، کتاب بخوانید و یا با دوستانتان قدم بزنید و پیاده روی کنید. بهره وری های خود را با مشارکت اندازه گیری کنید نه با موفقیت. لازم نیست همیشه همه فعالیت های شما برای رسیدن به اهداف باشد، اما باید حواستان باشد که باعث تلف شدن وقت شما نشود و جذاب و شادی بخش باشد. گاهی زمانی را برای استراحت و دوری از هر گونه کار و عملکردی بگذرانید. این کار می تواند به تخیل و خودآگاهی شما کمک کند.

علایق خود را شناسایی و تعیین کنید

قبل از اینکه بخواهید زندگی موفقی داشته باشید و به موفقیت برسید، باید برای خود تعریف کنید که موفقیت برای شما چیست؟ چه چیزی را موفقیت می دانید؟ به یاد داشته باشید که این کار را فقط خودتان می توانید انجام دهید و خودتان باید علایق و اهداف خود را تعیین کنید. شناسایی علایق و ارزش های خود به شما کمک می کند تا اهدافی را تعیین کنید و به زندگی خود معنا بخشید. اگر نمی توانید به تنهایی علایق خود را شناسایی کرده و زندگی موفق را برای خود معنا کنید، بهتر است از یک مشاوره فردی در این زمینه کمک بگیرید. مشاور به شما کمک می کند تا علایق خود را پیدا کرده و برای آنها دلایل خوبی داشته باشید.

از موفقیتتان به دیگران بگویید

خیلی مهم است که بتوانید بهترین دوست خودتان باشید. همان‌طور که مارک تواین هم گفته است از رضایت نفس لذت ببرید. مردم معمولا از کم‌ارزش بودن موفقیت‌هایتان و کوچک نشان دادن آرزوهایتان لذت می‌برند. اگر اعتماد‌به‌نفستان پابرجا باشد، حرف‌های آن‌ها اصلا اذیتتان نمی‌کند؛ چون واقعیتِ ذاتِ سطحیِ آن آدم‌ها را خواهید شناخت. منتقدان از کارشان لذت می‌برند و این مهم نیست؛ چون اگر شما هم باهوش باشید، به همان اندازه از کارتان لذت می‌برید. به این نکته توجه کنید: اگر خودتان راجع به خودتان حرف‌های خوب نزنید، توقع دارید چه کس دیگری این کار را بکند؟

کارآمدی

کارآمدی، استفاده موثر از زمان است. یاد بگیرید که خودتان را همیشه رصد کنید و ببینید که چقدر وقت برای یک کار گذاشته‌اید. زمان‌بندی، راه محشری برای این است که مغزتان به کار بیفتد و حرکاتش به بهترین شیوه تنظیم شود. اگر می‌خواهید پول‌دار شوید، دو نکته کلیدی‌اش صبر و کارآمدی است: در کاری که انجام می‌دهید صبر و مداومت داشته باشید و هم‌زمان سعی کنید به کارآمدی برسید. ترکیب این دو تا برای من که خیلی خوب جواب داده است.

منبع: مدیر سبز

تهیه و تنظیم : گروه تحقیقاتی ثروت تفکر